Guia de planejamento de escapadela de fim de semana em família

Não passe o fim de semana inteiro no carro. Escolha um destino que não passa de três horas de carro, incluindo tráfego, diz Dana McCain, mãe de dois filhos e co-anfitriã do podcast de cultura e viagens Detalhes do sul profundo. "Se eu tiver que comer duas refeições rápidas para chegar lá, é muito longe", diz ela.

Dica profissional: Escolha um destino que sediará um festival, mesmo que o tema não pareça você um vencedor. "Você pode ter zero interesse no Vidalia Onion Festival", diz McCain. "Mas, juntamente com as cebolas, você encontrará passeios de carnaval e um zoológico. Eles estão todos no mesmo lugar, então você não terá que passar o fim de semana dirigindo por aí. "

Deseja sair do trabalho um pouco mais cedo e seguir para a praia? Todos os outros também. Em vez disso, espere até depois do jantar, deixe as crianças adormecerem no carro e coloque-as na cama no ponto B. Bônus: "É muito mais agradável você não gastar esse tempo na estrada atendendo às necessidades de outras pessoas", diz McCain.

Dica profissional: Durante passeios de carro, comece a união tocando um podcast ou um audiolivro que todos possam desfrutar. "Ficamos surpresos que, para crianças mais velhas, mesmo um TED Talk possa desencadear ótimas conversas", diz McCain.

Você quer levar pouca luz, mas é essencial trazer itens de casa que são cruciais para o sono das crianças. "Um bom sono pode tirar ou tirar férias", diz Alice Callahan, Ph. D., autora de A ciência da mãe. Leve travesseiros e uma máquina de som - e até mesmo uma manga das fraldas de banho que você sabe que funcionam (em vez de esperar que você passe um alvo no caminho para lá).

Isso significa uma atividade importante por dia, diz Callahan, não um cronograma atolado ao minuto. O resto do dia deve ter um tempo de inatividade flexível (cochilando, relaxando, comendo). Para obter o máximo impacto, selecione passeios que sejam novos para todos (rafting em águas brancas, etiqueta a laser). "As crianças ficam realmente empolgadas quando toda a família está experimentando algo pela primeira vez juntos", diz Guy Winch, psicólogo e autor de Primeiros Socorros Emocionais.
Dica profissional: Faça a fuga parecer mais longa, iniciando-a mais cedo em suas mentes. "Crie antecipação falando sobre o que você fará", diz Guy Winch. (Pinte uma imagem realista: a parada no Six Flags e as linhas.)