10 Hacks de jantar geniais em voo

Encha um saco de armazenamento selado com sua marca favorita de cereal, algumas nozes mistas, sua escolha de frutas secas (talvez damascos e figos picados, passas ou cranberries e maçãs), além de sementes de linho e uma colher de chá de canela. Traga sua própria colher de plástico e peça leite e um copo extra de plástico para usar como tigela quando os comissários de bordo oferecem uma bebida.

Estamos falando de frutas firmes: cerejas, ameixas, maçãs, melancia e pedaços de abacaxi. Mesmo quartos de bagas mantêm-se apertados com elásticos para mantê-los fechados.

Bolos caseiros, scones, burritos de café da manhã -eles são todos deliciosos e encaixe perfeitamente na palma da sua mão. Além disso, lembre-se de que os protocolos TSA permitem transportar até 15 gramas de alimentos líquidos ou do tipo gel (como um mini smoothie).

Pegue um bom pão artesanal - algo de noz, um fermento rústico ou uma baguete clássica - na sua padaria local. Corte em casa e regue com um pouco de azeite. Sele essas fatias firmemente em um saco plástico que possa ser vedado novamente para evitar que fiquem obsoletas durante o transporte. Em seguida, monte um piquenique a bordo para acompanhá-lo - seu queijo favorito (não muito fedido!), Azeitonas, pimentão vermelho assado, salame e mostarda granulada (embalada em um pequeno recipiente). Facas de plástico e outros utensílios são permitidos a bordo e ajudarão você a cortar e preparar.

Saladas em camadas saudáveis ​​e saudáveis ​​são uma refeição excelente, satisfatória e sem murchas. Vestir os grãos com azeite e agitar bem o recipiente antes de comer. Cubra a sua base de grãos com pedaços de pepino e tomate, cogumelos e abóbora grelhados, cenoura ralada, beterraba, cebola roxa, queijo duro e verdes folhosos picados como couve. Um pouco de bacon cozido acrescenta sabor a carne e não estraga. (Não sabe por onde começar? Confira nossa guia final comprar, cozinhar e comer grãos integrais.)

Quando a pessoa ao seu lado está comendo lanches processados, cheios de sódio e até o ar ao seu redor é enlatado e obsoleto, um lanche de vegetais é uma maneira de se sentir mais fresco. Tente embalar palitos de aipo e cenoura em um recipiente com hummus na parte inferior para facilitar o mergulho. Ou misture um crudité: rabanetes, folhas de escarola, fatias de erva-doce, aspargos, ervilhas na vagem, pimentão, couve-flor e brócolis são algumas das opções mais incomuns.

Sua viagem de avião para casa é a oportunidade de saborear um último sabor de suas férias - e os sanduíches são uma ótima maneira portátil de fazer isso, pois quase todas as regiões têm sua própria versão exclusiva. Voltou de Miami? Pegue um cubano. Memphis? Um controle deslizante de porco puxado.

Coloque o gengibre cru descascado na garrafa térmica e peça água quente no carrinho de bebidas para criar um chá de gengibre instantâneo após o jantar. Ou, se você preferir algo mais forte, um Carry On Cocktail Kit (US $ 24) fornece tudo o que você precisa (exceto álcool e misturadores, que você poderá marcar a bordo) para criar um Gin e um tônico de primeira qualidade em voo e um tônico ou antiquado.

Esconda alguns grampos, como utensílios de plástico e pacotes de sal e pimenta, em uma bolsa fácil de alcançar para realmente aprimorar o seu jogo de jantar na companhia aérea. Outros devem ter: lenços umedecidos para limpar as mãos e desinfetar os apoios para os braços e as mesas de bandeja, bem como um pequeno saco de lixo para facilitar a passagem do lixo para a aeromoça. E, finalmente, não saia de casa sem um bom senso: por cortesia aos seus companheiros de viagem, não embale os alimentos com odores que possam ofender, como atum.