Como se recuperar de uma primeira impressão ruim

Você pensa que está sendo um fabuloso conversador, apenas para descobrir mais tarde que o seu encontro às cegas / entrevistador de emprego / companheiro de festa / a mãe do novo amigo da criança o achou agressivo.
"A assertividade de uma pessoa pode ser a agressividade de outra pessoa", diz Susan Fee, conselheira profissional licenciada e autora de Primeiras impressões positivas: 83 maneiras de estabelecer confiança, competência e confiança ($5, susanfee.com). "Mas a verdadeira definição de comunicação agressiva está violando os direitos dos outros". Monopolizando conversas, não deixando os outros falarem, interrompendo - se você é culpado dessas violações, você tem algumas boas opções

• Faça melhor da próxima vez. "Todos cometemos esses erros", diz Amy Dickinson, que escreve a coluna de aconselhamento sindicalizada Ask Amy. "E porque percebemos isso, tendemos a dar às pessoas algumas passagens antes de desistir delas." Então, quando você encontrar a mãe que pensaram que você era agressivo, relaxe, deixe-a direcionar o fluxo da conversa e mostre que você está interessado no que ela tem a dizer. Prove que seu passo em falso foi um acaso.
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• Lance seu comportamento sob uma luz positiva. Com uma entrevista de emprego ruim, você nunca pode ter uma segunda chance, a menos que aja. Envie uma nota amigável de acompanhamento, dizendo algo como "Espero não ter aparecido muito agressivo. Estou muito empolgado com esta oportunidade ", aconselha Camille Lavington, autora de Você tem apenas três segundos: como fazer a impressão certa em seus negócios e vida social ($15, amazon.com). Mas seja breve e fácil.
• Pare de fingir que você é algo que não é. Isso geralmente está na base desse tipo de comportamento, diz Tom Jaffee, que, como CEO de um serviço de namoro em todo o país, já viu muito disso. Considere o caso de Clark Kent: Não importa o quanto ele tente agir como um Joe comum, há algo estranho e desagradável nele - porque ele está escondendo alguma coisa! "Sua melhor esperança é ser honesto com a pessoa", diz Jaffee. "Admita que você estava apenas tentando causar uma boa impressão." E da próxima vez seja você mesmo e tenha orgulho de quem você é.
• Deixe ir. Reduza suas perdas, mas deixe a experiência ser um alerta, um lembrete para moderar seu comportamento no futuro.

Já é bastante difícil se recuperar de uma piada de mau gosto, mas e se a piada ofender alguém? Pegue a sua piada sobre esse cara assustador, o que poderia ter sido mais engraçado se você não tivesse involuntariamente chegado à esposa dele.

• Morda a bala e peça desculpas. "Todos nós desejamos que tivéssemos uma van nos seguindo com homens de ternos brancos para limpar depois de nós ", diz Dickinson. "Infelizmente, nós temos que fazer isso sozinhos. Em vez de correr gritando durante a noite, você precisa apenas bater a cabeça e dizer: 'Eu sou um doofus, e me desculpe. "" Um ativo que muitas mulheres têm, diz Lavington, é "poder ler as pessoas visualmente. Então, quando você perceber que está enganado, pare e peça desculpas o mais rápido possível. "
• Não exagere. "Garantir que as pessoas saibam que você sabe que elas não gostaram do que aconteceu as ajuda a se curar", diz Fee, "mas mais desculpas não são melhores. Chama a atenção para o seu erro e coloca um ônus adicional para a parte ofendida: você não apenas a insultou, mas agora ela precisa fazer você se sentir melhor com isso. "Depois de pedir desculpas", siga em frente, mude de assunto ", diz Dickinson. "É um grande erro morar."
• Se tiver dificuldade em pedir desculpas pessoalmente, faça-o por e-mail. "Alivia a dor e evita que você sangre todo mundo", diz Lavington. Se você não pensa rápido, também lhe dá tempo para pensar em algo mais agradável de dizer do que aquilo que você pode ter deixado escapar.

Em uma festa no novo escritório de seu marido, você começou a noite nervosa e ansiosa para impressionar, mas terminou com tropeços e barulho.

• Siga a liderança de alguém. "Seu marido sabe melhor sobre a política e as personalidades de seu escritório e qual será o impacto de suas ações", diz Fee. Portanto, consulte-o sobre quais medidas tomar. A mesma atitude pode ajudar em situações semelhantes - digamos, se você se entregou a uma festa do quarteirão em seu novo bairro. "Primeiro peça desculpas ao anfitrião e peça seu conselho sobre como proceder com os vizinhos", diz Fee.
• Se você ofendeu alguém, envie um pedido de desculpas por e-mail. "O e-mail é ótimo para isso", diz Dickinson. "É imediato, não muito formal. Diga: 'Entendo que te chateei e não posso lhe dizer o quanto sinto muito. Obviamente não estava no meu melhor. Depois acrescente algo positivo: 'Sua boa opinião significa muito para mim'. "O humor não pode doer, ela acrescenta:" Fazer A luz de seus pontos fracos indica que o comportamento foi uma anomalia. "Talvez assine com um novo lema:" Menos vodka, mais tônico ". Se a festa estivesse na casa de alguém, envie um pedido de desculpas à anfitriã e considere enviar um pequeno buquê e uma nota agradecendo-lhe por convidar você. "Mas não aceite o enorme buquê de desculpas", diz Dickinson. "É embaraçoso."
• Acompanhe uma interação ruim com uma série de boas. Se você apenas se envergonhou ", fique quieto por um tempo", diz Fee, "e da próxima vez, tenha o seu melhor comportamento". Tente conversar com todos para se mostrar melhor. "E não lembre constantemente a todos do incidente, trazendo à tona. As interações positivas ao longo do tempo superam a primeira impressão ".

Você aparece na porta com sua roupa de coelhinho rosa e descobre que - ah, meu Deus, você não ouviu? - afinal, não é uma festa a fantasia. Ou você usa um vestido de verão para uma festa no jardim que acaba sendo um caso de gravata preta. Há apenas uma coisa a fazer:

• Vai com isso. Primeiro, verifique se você está causando uma má impressão. Ann Demarais, coautora de Primeiras impressões: o que você não sabe sobre como os outros vêem você ($16, amazon.com), aponta algo chamado ilusão de destaque, em que o egocentrismo natural de uma pessoa o leva a pensar que outras pessoas estão prestando atenção nele quando não estão. De fato, a maioria dos convidados provavelmente se preocupa mais com a aparência do que com a sua. E mesmo se você se destacar, "focar nele só fará você se auto-absorver e menos capaz de se conectar com os outros", diz Demarais. Em vez de tentar se esconder, seja confiante e mostre que você vê o humor da situação. "Agir como se tudo estivesse bem requer uma certa coragem, e as pessoas respeitam isso", diz Dickinson. As pessoas que causam as melhores impressões são aquelas que se sentem confortáveis ​​com a própria pele - mesmo quando está vestido, ainda que de forma inadequada, em uma roupa de coelho.

Em uma festa, você ouve uma mulher que acabou de conhecer conversando com alguém sobre o quão frio você parece - quando na verdade é apenas tímido.
A timidez é um fardo peculiar. Pode tornar situações sociais desconfortáveis, até dolorosas. Para piorar as coisas, porque você está tão preocupado com o que os outros pensam de você, pode parecer indiferente. Se você deseja mudar a má impressão dessa mulher (e impedir outras no futuro), há algumas coisas que você pode fazer, imediatamente ou na próxima vez em que a vir.

• Veja a si mesmo como os outros. O primeiro passo é "saber que a neutralidade que você pensa que está projetando está aparecendo como negativa", diz Demarais. Então, embora você não possa esperar repentinamente "mudar de introvertido para extrovertido", ela diz, você pode começar a fazer pequenos ajustes.
• Ajuste sua linguagem corporal. Com pequenas mudanças, você pode enviar mensagens totalmente diferentes: tente sorrir em vez de franzir a testa, sugere Demarais, ou segure uma taça de vinho em vez de manter os braços cruzados.
• Pergunte. Os assuntos óbvios incluem família, trabalho e cidade natal, mas o objetivo é tirar o foco de você e levar as pessoas a falar sobre o que é importante para eles. Faça perguntas abertas em vez de sim ou não: não "Você gosta do seu trabalho?" mas "Conte-me sobre o seu trabalho"; não "Quem é sua esposa?" mas "Como você conheceu sua esposa?" Para se sentir mais no controle, diz Fee, tente preparar três coisas sobre as quais você pode falar. Talvez sempre seja um desafio para você conversar em situações sociais, mas todo mundo gosta de ser ouvido - e Lavington diz: "você pode se tornar o melhor ouvinte do mundo".