5 hábitos de limpeza para uma casa mais sanitária
Além disso, a razão científica pela qual você deve sempre (sempre!) Fechar a tampa do vaso sanitário.
Getty Images
Durante a atual crise de coronavírus, muitos de nós passaram a ver a limpeza de nossas casas sob uma nova luz. Embora sempre tenhamos buscado casas que sejam limpas, calmas e organizadas, repentinamente dobramos a desinfecção e estudos científicos e Recomendações do CDC se tornaram nossos guias. A limpeza da primavera na época do coronavírus não é apenas criar o aparência de limpo, mas na verdade é sobre desinfecção ou desinfecção superfícies.
A verdade é que esse tipo de limpeza pode ser menos satisfatório do que, digamos, organizando seu armário. Afinal, quando você desinfeta uma maçaneta, a diferença está no nível microscópico. Ninguém, nem mesmo você, pode ver ou admirar a mudança. Mas durante a temporada de gripes e resfriados, e especialmente durante a atual crise de saúde pública, são esses tipos de hábitos de limpeza que ajudam a impedir a propagação de doenças. Aqui estão cinco pequenos hábitos cotidianos aprendidos durante o surto de coronavírus que, se adotados, podem tornar nossas casas mais limpas para sempre.
RELACIONADOS: Se você não conhece a diferença entre higienizar e desinfetar, pode não estar limpando adequadamente
Tire seus sapatos
Serei sincero: nunca fui de tirar os sapatos quando entro na porta. Mas pesquisas recentes sobre o coronavírus mudaram minha música. De acordo com um novo estudo da Centros dos EUA para Controle e Prevenção de Doenças, sapatos podem funcionar como portadores do vírus. Em um estudo realizado em hospitais de Wuhan, China, metade das amostras colhidas nas solas dos sapatos da equipe médica na UTI foi testada positivo para o vírus, levando à recomendação de que a equipe desinfete seus sapatos ao sair da enfermaria com o COVID-19 pacientes.
Mas mesmo antes da crise atual, estudos têm mostrado que nossos sapatos são capazes de espalhar germes pelas nossas casas. Felizmente, a solução é simples: adquira o hábito de tirar os sapatos quando entrar pela porta. Considere montar uma sapateira na entrada e deixar um par de chinelos confortáveis à sua porta, para que esse novo hábito pareça um ritual acolhedor. Se você precisar usar as mãos para tirar os sapatos, siga com um lavagem completa das mãos.
Feche a tampa do vaso sanitário antes de lavar
Se você estava esperando a prova científica de que seus familiares devem fechar a tampa do vaso sanitário - aqui está ela! Estudos têm iluminou o risco de "plumas de vaso sanitário" ou aerossóis que são produzidos quando você lava o vaso. Se você deixar a tampa aberta ao lavar, os aerossóis liberados no ar poderão pousar em superfícies próximas que outros possam tocar. Que nojo! Para ajudar a impedir a propagação do coronavírus (e outros germes e bactérias), sempre feche a tampa e lave.
Enquanto estiver nisso, guarde sua escova de dentes o mais longe possível do vaso sanitário.
Aprenda a importância do tempo de contato
É um dos erros de limpeza mais comuns que as pessoas cometem, mas se você realmente deseja desinfetar as superfícies frequentemente tocadas em sua casa - maçanetas, balcões, controles remotos -, você precisa se comprometer com o tempo de contato recomendado para cada produto de limpeza. Como o CDC aponta em sua guia de limpeza doméstica de coronavírus, a maioria dos sprays e produtos de desinfecção deve permanecer em uma superfície por um certo período de tempo para destruir efetivamente germes ou bactérias. Seque o balcão da cozinha com muita rapidez e você poderá deixá-lo coberto de germes.
Adquira o hábito de verificar quanto tempo a solução de alvejante ou spray Clorox precisa permanecer antes de limpá-la, e um pouco de paciência tornará sua casa muito mais limpa.
Pare de levar o telefone para o banheiro
Muitos de nós nos tornamos tão inseparáveis de nossos telefones que até os trazemos para o banheiro. Se você ler as mensagens acima sobre terríveis "plumas de banheiro", não preciso entrar em detalhes sobre a quantidade de bactérias que podem surgir no seu dispositivo técnico. Supondo que você não desinfete seu telefone depois de cada vez que usar o banheiro, você pode expor suas mãos (esperançosamente) recém-lavadas a germes no segundo em que pegar o telefone.
É um hábito difícil de romper, mas a solução é direta: evite levar o telefone ao banheiro.
Limpe suas sacolas de compras reutilizáveis (e não as coloque sobre o balcão)
Uma lição que aprendemos durante a atual crise de coronavírus é a importância de lavando nossas sacolas reutilizáveis. Se você não tiver uma sacola dedicada para o transporte de carne e peixe crus, poderá espalhar E. coli ou salmonela para o resto de suas compras. E se você colocar essas sacolas no balcão da cozinha, as mesmas bactérias poderão acabar na sua superfície de preparação de alimentos.
A limpeza minuciosa das malas de nosso Trader Joe é de particular importância agora, mas é um bom hábito que esperamos continuar.
RELACIONADOS: É seguro ir ao supermercado? Veja como fazer compras com segurança durante o surto de coronavírus