Como limpar e higienizar sua máscara facial

Estamos todos usando máscaras para tudo, desde compras esporádicas de mercadorias e viagens necessárias a passeios socialmente distantes. É importante remova os revestimentos de rosto corretamente e lave as mãos após manusear uma cobertura facial usada, mas de acordo com CDC, você também deve limpar sua máscara facial após cada uso. Para descobrir como limpar e higienizar adequadamente as máscaras, conversamos com Purvi Parikh, MD, imunologista da cidade de Nova York, Diann Peart, PhD, fundadora da linha de limpeza Tréguae Gwen Whiting e Lindsey Boyd, co-fundadores da The Laundress. Se você comprou seu EPI de marcas que devolvem ou DIYed você mesmo, aqui está tudo o que você precisa saber para limpar todos os tipos de máscaras faciais.

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A lavagem das mãos e a máquina são adequadas para a limpeza de máscaras faciais de pano, de acordo com as diretrizes do CDC. Se você lava na máquina, a Whiting recomenda colocar sua máscara de pano em um saco de lavar roupas de malha (US $ 15;

Se você não tiver acesso a uma máquina de lavar, também poderá lavar a máscara à mão em uma pia (US $ 39; amazon.com) ou uma pia limpa. "Antes de começar a lavar, remova a sujeira e a sujeira da pia", diz Boyd. "Depois de limpar a pia, verifique se o dreno está fechado para manter a água à tona. Encha-o com água quente, adicione uma tampa de detergente e agite suavemente a água com as mãos para criar uma solução com sabão. Deixe descansar por 30 minutos. Depois de embeber o rosto na solução por cinco minutos, enxágue abundantemente até que a água não esteja mais ensaboada ".

Depois de terminar de lavar, não torça! Em vez disso, aperte delicadamente as palmas das mãos ou pressione contra a lateral da pia. Você pode usar a temperatura mais alta no secador para secá-lo, mas Whiting recomenda a secagem ao ar, colocando a máscara completamente plana para proteger o elástico.

É melhor deixar as máscaras N-95 reservadas para o pessoal médico, portanto, se você tiver mais, poderá doá-las. Por um lado, eles são escassos, mas também são impossíveis de lavar. "Se você os molhar, a máscara perde suas capacidades de filtragem e não é mais eficaz", diz o Dr. Parikh. De acordo com o CDC, Os N-95s podem ser usados ​​até cinco vezes pela mesma pessoa, a menos que sejam danificados ou muito sujos.

“Você pode reutilizar uma máscara cirúrgica até que ela fique molhada ou suja. Se você tem vários, considere trocá-los a cada cinco dias, pois é quanto tempo o vírus permanece na superfície ”, diz o Dr. Parikh.

Sim, os raios UV podem desinfetar sua máscara. No entanto, o uso de UV como única forma de higienização não é o método mais seguro, diz Peart. “Se você tem tempo em nossas mãos, a luz do sol é ótima, mas leva muito tempo (e esse prazo não é claro). Como o UV só pode desinfetar o que brilha, qualquer sombra projetada pelas pequenas dobras de uma máscara pode impedir que esses pontos sendo descontaminado. " É melhor deixar a secagem ao ar ao sol como uma forma adicional de limpeza (além de lavando).

Máquinas UV especiais, como o desinfetante 3 em 1 Coral UV (US $ 169; coraluv.com), são outra opção. Dr. Parikh aconselha a exposição da máscara a pelo menos 30 minutos de luz UV. Você também pode usar esse método para limpar itens como telefone e chaves.

A fervura da sua máscara facial pode resultar na degradação das fibras da sua máscara facial. No entanto, um estudo publicado no Jornal da Sociedade Internacional de Proteção Respiratória mostrou que o aquecimento a seco por 30 minutos a 70 ° C ou 158 ° F pode destruir efetivamente o vírus sem degradar as fibras.

Ao desinfetar suas máscaras em casa, os especialistas recomendam colocar máscaras em uma bolsa de forno ou panela de pressão durante o aquecimento, em vez de diretamente dentro do forno. UMA estudo realizado na Universidade Stonybrook confirmou os resultados dos testes em forno de calor seco, mas eles reconheceram que seus fornos estavam equipados com filtros de ar que impediriam que vestígios do vírus escapassem do forno. Como não há informações suficientes sobre infecções transmitidas pelo ar, convém recorrer a métodos de cozimento fechados para evitar expor sua cozinha a partículas virais.

Todos os especialistas concordam que microwaving sua máscara facial não é uma prática recomendada. Embora os aparelhos de micro-ondas sejam usados ​​em hospitais para higienizar equipamentos, os especialistas observam que eles são muito mais fortes que o seu modelo doméstico comum. De acordo com um recente estudo de abril, a microondas pode derreter parcialmente o filtro nas máscaras N-95, o que o tornará inútil. Se a sua máscara facial tiver algum metal, como as tiras flexíveis na ponte nasal, isso também poderá representar um risco de incêndio. E embora as máscaras de tecido possam ser microondas, você não pode ter certeza de que os raios penetrarão uniformemente no tecido com o calor e a potência certos necessários. Em outras palavras, deixe as bactérias no microondas para os profissionais.

Como o alvejante pode destruir a carga estática nas máscaras cirúrgicas e N-95, o branqueamento é difícil. Embora você possa usar alvejante em máscaras de pano, De acordo com o CDC, verifique se o alvejante que você está usando não irrita a pele ou a respiração. As diretrizes do CDC recomendam a verificação do rótulo para ver se o seu alvejante se destina à desinfecção e ao uso seguro. Primeiro, verifique se o produto alvejante não passou da data de vencimento. Você também deve garantir que seu alvejante não seja misturado com amônia ou outros produtos de limpeza - isso pode se tornar um irritante respiratório que é prejudicial quando inalado.

Como alguns alvejantes com cloro podem danificar as fibras, Whiting recomenda a alternativa para lixívia para todos os fins da lavadeira (US $ 15; amazon.com) nas máscaras faciais de pano, que é um alvejante a oxigênio que dá um impulso extra de limpeza quando ativado pela água quente.

Como o nome indica, as máscaras de uso único devem ser descartadas adequadamente após um desgaste. Mas enquanto você as estiver limpando adequadamente, as máscaras faciais de pano devem durar um bom tempo. "Você pode continuar reutilizando-os como faria com as roupas - até ficar danificado por buracos ou esfarrapado", diz o Dr. Parikh. “As máscaras cirúrgicas ou N-95 precisam ser descartadas uma vez que estejam sujas, úmidas ou se começar a perder sua elasticidade.” 

"Não jogue sua máscara suja ou danificada no lixo", acrescenta Peart. “Pode conter germes perigosos. Em vez disso, lave a máscara, seque-a na posição mais alta, dobre-a e coloque-a em um saco plástico selado antes de colocá-la no lixo. ”