18 frases comuns a evitar na conversa
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Não diga: "Você parece cansado".
Motivo: implica que ela não parece boa.
Em vez disso, diga: “Está tudo bem?” Frequentemente, deixamos escapar o comentário “cansado” quando sentimos que a outra pessoa se sente mal. Então é só perguntar.
Não diga: "Uau, você perdeu muito peso!"
Motivo: para uma pessoa recém-aparada, pode parecer que ela não parecia atraente.
Em vez disso, diga: “Você está fantástico.” E deixe assim. Se você está curioso para saber como ela ficou tão elegante, adicione: "Qual é o seu segredo?"
Não diga: "Você parece bem para a sua idade."
Motivo: qualquer coisa com uma ressalva como essa é rude. Está dizendo: "Você está ótima - em comparação com outras pessoas idosas. É incrível que você tenha todos os seus próprios dentes. "
Em vez disso, diga: "Você está ótima."
Não diga: "Eu nunca poderia usar isso".
Motivo: pode ser mal interpretado como uma crítica. ("Eu nunca poderia usar isso porque é muito feio.")
Em vez disso, diga: "Você parece tão bem em jeans skinny". Se você escorregar, diga algo como "Eu nunca poderia usar isso... porque não fui abençoado com suas pernas longas".
Especialista: Clinton Kelly, apresentadora do programa TLC, What Not to Wear.
Não diga: "Esse não é o meu trabalho."
Por quê: Se o seu superior pede que você faça alguma coisa, é seu trabalho.
Em vez disso, diga: "Não tenho certeza se essa deve ser minha prioridade no momento." Depois converse com seu chefe sobre suas responsabilidades.
Não diga: "Isso pode parecer estúpido, mas ..."
Por quê: Nunca minar suas idéias, precedendo suas observações com linguagem insolente.
Em vez disso, diga: O que está em sua mente. Isso reforça sua credibilidade para apresentar suas idéias com confiança.
Não diga: "Não tenho tempo para falar com você."
Por quê: É rude, pessoalmente ou por telefone.
Em vez disso, diga: "Estou terminando alguma coisa agora. Posso ir quando tiver terminado? ”Explique graciosamente por que você não pode falar agora e sugira que se encontre no horário marcado mais tarde. Deixe as chamadas telefônicas irem para o correio de voz até que você possa prestar atenção total aos chamadores.
Especialista: Suzanne Bates, presidente e diretora executiva da Bates Communications, uma empresa de treinamento executivo em Wellesley, Massachusetts, e autora de Fale como um CEO (McGraw-Hill, US $ 22, amazon.com).
Não diga: "Você está grávida?"
Por quê: você pergunta, ela não está, e você se sente totalmente envergonhado por apontar que ela está acima do peso.
Em vez disso, diga: "Olá" ou "Prazer em vê-lo" ou "Você está ótima." Qualquer coisa além de "Você está grávida?" Ou "Qual é o prazo?" Salve-se a humilhação e nunca pergunte.
Não diga: "Você planeja amamentar?"
Motivo: o problema pode ser controverso e ela pode não querer discutir sua decisão publicamente.
Em vez disso, diga: nada. A menos que você esteja muito perto, não pergunte. Se você escorregar, compense o erro acrescentando: "E você se sente à vontade para me contar?"
Não diga: "Seus gêmeos eram naturais?" Ou "Deve ter sido difícil para o pai biológico do seu filho desistir dele".
" Motivo: você está sugerindo que a concepção natural é melhor do que a fertilização in vitro (fertilização in vitro) ou a adoção.
Em vez disso, diga: Para um pai de múltiplos, tente um leve “Uau, você está com as mãos cheias!” Para um pai adotivo, diga o mesmo que faria com qualquer outro pai: “Ela é adorável!” Ou “Quantos anos ele tem?
Especialista: Kim Hahn, fundador e CEO da revista Conceive.
Não diga: "Você sempre" ou "Você nunca" ou "Você é um [idiota]" ou "Você está errado".
Motivo: falar em absolutos como "você sempre" e "você está errado" é jogar a culpa e recorrer xingar faz com que seu parceiro se sinta impotente, o que o coloca na defensiva e faz uma luta ruim pior.
Em vez disso, diga: "Estou chateado por você ter deixado a louça na pia novamente. O que podemos fazer para que isso pare de acontecer? ”Começando com o pronome, eu coloco o foco em como você se sente, não por que ele está na casa de cachorro, e isso o tornará mais receptivo à solução do problema.
Não diga: "Se você realmente me amasse, você faria ..."
Motivo: quanto mais você trata seu parceiro como se ele nunca o satisfizer, menos satisfeito você ficará. Controlar seu parceiro implorando que ele faça algo não é uma boa maneira de criar intimidade.
Em vez disso, diga: "Sinto-me um dado adquirido quando você não ajuda em casa. Eu me sentiria melhor se pudéssemos... ”A melhor maneira de impedir que uma luta produtiva se torne uma luta suja é esclarecer por que você está chateado e oferecer uma solução.
Especialista: Terrence Real, um terapeuta familiar em Newton, Massachusetts.