Frango Gingery com feijão verde e receita de batatas
Como fazer isso
Passo 1
Coloque o gengibre fatiado, o molho de cebolinha sem lascas, ½ xícara de molho de soja, ¼ xícara de vinagre, alho e batatas em uma panela grande com 6 xícaras de água.
Passo 2
Cozinhe até que as batatas estejam cozidas, cerca de 8 minutos. Retire as batatas e corte-as em quatro.
etapa 3
Adicione o frango à panela. Cozinhe por 10 minutos ou até que o frango esteja cozido. Deixe descansar por 5 minutos antes de cortar.
Passo 4
Enquanto isso, leve uma panela grande de água salgada para ferver. Adicione o feijão verde e cozinhe até ficar macio, 3 a 5 minutos; drenar.
Etapa 5
Coloque a cebolinha fatiada, o gengibre picado e o molho de soja e o vinagre restantes em uma tigela. Bata o mel, o óleo de gergelim, a pimenta de Caiena e o azeite.
Etapa 6
Adicione o feijão verde e as batatas ao molho e misture. Divida entre os pratos e sirva com o frango.
Eu não sou um grande fã de gengibre e por isso fiquei cético quanto a isso. Meu ceticismo, no entanto, era injustificado; este foi um ótimo prato. O gengibre estava bem equilibrado e o frango estava macio. Um guardião.
Que receita deliciosa; Adoro usar mel para fazer meu frango... Acabei de fazer este prato e também adicionei uma pitada de canela para dar uma pitada de doçura natural e tinha um sabor fabuloso! Obrigado por esta ótima receita. www.thehealthapple.com