Aqui está exatamente o que fazer se você for demitido

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Como lidar e se reerguer depois de deixar o papel.

Redução de tamanho, reestruturação, outplacement corporativo, offboarding - qualquer que seja a maneira eufemística de cortá-lo, ser demitido de um emprego é uma chatice. É o fim absoluto do mundo? Não, mas é difícil não tomá-lo como um soco profissional. o que você fez de errado? Como você voltará ao jogo e encontrará um novo emprego? Como você vai pagar as contas?

Se você estiver em pânico e confuso, ao receber um pacote de indenização, será útil saber o que fazer em seguida - e como lidar com as consequências. Aqui para percorrer cada passo, de "oh, Deus - e agora" a "OK, entendi", é Kim Perell, empresário, investidor anjo, autor de best-sellers nacionais e CEO de tecnologia.

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Reserve tempo para processar, mas não muito tempo.

Ser despedido não é nada divertido, mesmo que você não tenha percebido. É perfeitamente bom, mesmo encorajado, levar um dia ou dois para apenas estar. Isso lhe dá tempo para lamentar, por assim dizer, e aceitar a realidade disso. "Reconheça que houve uma mudança e uma perda", diz Perell. "Reserve alguns dias para sentir pena de si mesmo e fazer o que o conforta. Isso pode significar tomar sorvete e dormir cedo, ou ir para casa assistir televisão sem sentido. Mas na manhã seguinte, acorde pronto (e animado) para o seu próximo capítulo. "

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Pense nisso como uma oportunidade - não um revés.

Parece mais fácil falar do que fazer - mas pode ser feito. As demissões geralmente são uma conseqüência de mudanças internas da empresa fora de seu controle, mas ainda é uma pílula amarga para qualquer pessoa engolir. Você pode ficar bravo e ficar realmente deprimido - ou pode tentar ver de maneira diferente. "Sempre pense em ser demitido como uma oportunidade para começar de novo", diz Perell. "A mudança pode ser assustadora, mas muitas vezes pode acabar sendo a melhor coisa que aconteceu com você."

Pense nessa estranha reviravolta na carreira como uma bênção disfarçada. Perell recomenda que qualquer pessoa nesta posição "use esse tempo com sabedoria". Porque quando foi a última vez que você realmente teve tempo livre para pensar em sua carreira em geral?

"Reagrupe e mude o foco de onde você estava quando começou na empresa para onde está agora. Pegue as novas habilidades que você adquiriu [lá] e sonhe mais no próximo capítulo ", diz ela.

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3

Comece do começo: seu currículo.

Quando estiver pronto para começar a tomar medidas práticas para encontrar um novo emprego, comece por atualizando seu currículo e perfil do LinkedIn, se você tiver um. "Concentre-se em destacar seu conjunto de habilidades e [conserte suas] configurações para dizer que você está interessado e aberto a oportunidades de emprego", diz Perell.

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Encontre pessoas legais com as quais você está conectado.

Seja através de amigos, ex-alunos, LinkedIn, um colega de trabalho antigo ou uma conexão familiar, é hora de iniciar algumas entrevistas informativas. "Concentre-se na sua rede preparando um almoço ou café com alguém cuja carreira ou especialização você admira ", diz Perell. Podem ser tão informais quanto uma ligação rápida ou um café, mas são uma maneira fantástica de conecte-se com pessoas que podem ajudar a influenciar seus próximos passos - até encontre uma posição aberta que você nunca conheceu sobre.

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5

Possui.

"Fui despedido!" é uma coisa estranha de se gritar do alto da montanha, mas tentar reescrever a história também não fará nenhum bem. Em outras palavras, não minta ou finja que nunca aconteceu. "Você deve esperar que as referências sejam verificadas e verificadas, por isso é muito importante ser honesto", diz Perell. "Os empregadores entendem muito bem as circunstâncias; portanto, traga uma breve descrição, forneça detalhes, compartilhe o que aprendeu e depois siga em frente".

6

Não queime pontes.

Depois de serem demitidos, ninguém gosta muito do ex-empregador, mas é melhor conter a amargura e passar por ela. "Em geral, para garantir a manutenção da melhor reputação profissional, você nunca deve falar mal de sua empresa anterior e sempre ser gentil", diz Perell. Você nunca sabe como a palavra se espalhará ou de que ajuda precisará para continuar.

Quer ir além? "Escreva uma carta a um ex-supervisor ou líder que o inspirou ao longo das linhas de 'Estou tão grato por tudo que aprendi trabalhando com você e a empresa e desejo tudo de bom no futuro... '" ela diz. "Se você fizer isso, prometo, você se destacará. Essa pode ser sua chance de receber referências de colegas e chefes anteriores, o que o ajudará tremendamente ao entrevistar para funções futuras ".

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