Causas sazonais da pele seca e os melhores produtos para a pele seca

O Dia do Trabalho acontece e de repente parece que seu rosto está tendo uma crise de identidade? A pele seca fica oleosa; a pele oleosa resseca de repente. Ou talvez a pele do seu corpo esteja coçando e irritada. Talvez você tenha uma erupção que aparentemente surgiu do nada.

De acordo com Vicki Rapaport, MD, dermatologista certificado em Beverly Hills, Califórnia, problemas sazonais de pele só ocorrem se você tem pele sensível, mas ter uma pele sensível é extremamente comum. "Existem níveis de pele sensível", diz ela. Sua pele também pode ser normal, seca, oleosa ou mista e sensível ao mesmo tempo.

Portanto, se você estiver enfrentando problemas de pele sazonais, tenha certeza de que não está sozinho. Embora seja potencialmente complicado de lidar, esse problema é gerenciável.

O que causa a pele seca sazonal?

De acordo com o Dr. Rapaport, a temperatura externa não é a causa dos problemas sazonais da pele seca, é a mudança de umidade. O ar interno é outro fator, porque os dias mais frios geralmente significam aumentar o aquecimento, o que torna a sua casa ou escritório muito seco. Em seguida, adicione os extremos de sua pele entre o ar quente no interior e o ar frio no exterior, e você terá uma receita para confusão.

“Problemas como eczema, rosácea e erupções cutâneas só podem ocorrer quando a umidade cai e aumenta. Mesmo que a temperatura não pareça tão diferente para você, o nível de umidade no ar faz uma enorme diferença na maneira como a pele responde a um dia normal ”, diz Rapaport.

Para aqueles com pele mista, os problemas sazonais da pele podem se manifestar em diferentes partes do rosto, sendo ambos secos e oleosos ao mesmo tempo. "Todas as mudanças diferentes podem acontecer", diz Rapaport.

Mas a mudança de umidade não é ruim para todos. Pode até ser benéfico para algumas pessoas, fazendo com que elas parem de surgir.

A mudança sazonal também pode ser positiva se você sofre de melasma, que é um tipo de hiperpigmentação. Rapaport diz que o melasma pode desaparecer temporariamente no outono e inverno, desaparecendo por conta própria. Isso ocorre porque a maioria das pessoas obtém menos exposição ao sol e passa mais tempo em ambientes fechados, portanto, há menos oportunidades para desencadear o problema.

Remédios para a pele seca

Se você finalmente tem sua rotina de cuidados com a pele em uma ciência, mas seu rosto não está reagindo aos seus produtos como costumava ser, é uma indicação de que é hora de mudar as coisas. Um ingrediente popular que pode causar problemas de pele seca nos meses mais frios é retinol. No entanto, você não precisa parar de aplicá-lo completamente. Tente reduzir o número de dias por semana em que você usa retinol.

Rapaport diz que a chave para melhorar a pele do outono e inverno é encontrar produtos que não descascam e injetam umidade na pele. Comece trocando seu limpador atual por uma fórmula mais hidratante. Seus dois produtos de limpeza favoritos são o SKN Beverly Hills Pure Oxygen Crystal Cleanser (US $ 26; sknbeverlyhills.com) e Epionce Lytic Gel Cleanser (US $ 36; dermstore.com).

Ela também é uma defensora de óleos faciais para todos os tipos de pele (sim, mesmo oleosa). Eles são ótimos para limpar e remover maquiagem sem reduzir a umidade. Gostamos do óleo de limpeza de coco Kopari (US $ 32; sephora.com). Você também pode trocar o seu creme noturno por óleo facial. Experimente o Go-To Face Hero (US $ 34; sephora.com), que é uma mistura de óleo limpo.

Se você ainda não consegue pular no trem de óleo facial, o Dr. Rapaport diz para garantir que você use bastante hidratante regular. Uma de suas favoritas é o Epionce Renewal Cream (US $ 94; dermstore.com).

Outro ingresso para a boa pele é a esfoliação, que remove as células mortas e descama dos flocos, revelando uma nova camada de células. Isso faz com que todos os seus produtos penetrem mais profundamente e funcionem melhor. Mas ainda é importante prosseguir com cautela. Se você esfolia diariamente, durante os meses mais quentes, o Dr. Rapaport sugere reduzir o nível para um máximo de duas vezes por semana. Ela recomenda o SKN Beverly Hills Beach House (US $ 32; sknbeverlyhills.com).

E embora você possa não estar planejando uma viagem à praia tão cedo, ainda não pode pular protetor solar. Certifique-se de usar um que não resseca a pele. Rapaport diz para examinar a atual que você está usando: se a consistência for clara, fina ou semelhante a gel, pode estar secando demais. Escolha um produto mais espesso e hidratante. Ela gosta do EltaMD UV Facial de amplo espectro SPF 30+ (US $ 26,50; dermstore.com).

Não esqueça seu corpo

Embora uma erupção cutânea ou pele seca no seu corpo não mostre exatamente o que acontece no seu rosto, pode causar um grande desconforto. Se você estiver usando sabonete em barra e lutando com a pele seca, troque-a por uma lavagem corporal, como a Dove Sensitive Skin Beauty Body Wash (US $ 9,98 por pacote; amazon.com).

Não se esqueça de hidratar seu corpo todos os dias. Rapaport diz que se você não estiver passando pelo menos uma garrafa de loção para o corpo todos os meses, "está fazendo errado". Ela gosta do bálsamo para alívio da coceira Aveeno Eczema (US $ 15,58; amazon.com) para a pele irritada. Para os tipos de pele mais seca, ela recomenda o bálsamo para corpo batido hidratante Neutrogena Hydro Boost (US $ 5,93; amazon.com).

Se você está lidando com o incômodo de uma coceira nas costas e não tem muita certeza do que fazer, o médico é um grande defensor do Aquaphor Ointment Body Spray (US $ 12,24; amazon.com).

O Dr. Rapaport também chama o azeite de “hidratante corporal perfeito para esta época do ano”. No entanto, se você não quer andar por aí cheirando como o almoço o dia todo, usá-lo antes de dormir pode ser muito eficaz.

Não importa qual produto você escolha, a consistência é fundamental, diz Rapaport. Você precisa aplicar uma quantidade generosa todos os dias.

Às vezes, soluções tópicas não são suficientes

Se você mudou sua rotina de cuidados com a pele e ainda está secando, o Dr. Rapaport recomenda nivelá-la e tomar lubrificantes orais, como vitamina E e ômega-3. Esses suplementos podem "aliviar a secura", diz ela.

Quais tratamentos para a pele podem ajudar?

O autocuidado é sempre importante, especialmente para a sua pele. Faciais regulares podem ser um divisor de águas. Rapaport recomenda fazer de quatro a seis tratamentos faciais por ano, mas para pessoas com orçamento limitado, ela diz que dois ou três serão suficientes. É uma questão de fazer o que você pode e algo sempre é melhor que nada.

Quando você deve consultar um médico sobre sua pele seca?

Uma ida ao dermatologista pode ser cara e desnecessária. Rapaport diz que mudar sua rotina é um ótimo primeiro passo. Então espere e deixe sua pele se ajustar. Se a situação não melhorar em quatro a seis semanas, provavelmente é hora de agendar uma consulta.