Como tratar queixas comuns da pele no verão

O problema: Breakouts

A solução: Mantenha esses poros limpos. "Evite hidratantes e maquiagem à base de óleo", que podem entupir os poros, diz David E. Bank, dermatologista e diretor do Centro de Dermatologia, Cirurgia Plástica e Laser, em Mount Kisco, Nova York. Escolha loções sem óleo e uma base mineral em pó. Esfolie três a quatro vezes por semana com uma esfoliação suave ou um pano e após o exercício (ou dias especialmente suados), use uma lavagem de rosto glicólico, como Peter Thomas Roth Glycolic Acid 3% Facial Wash ($38, sephora.com), para manter a pele limpa.

O problema: Brilho

A solução: Adicione um toner de ácido salicílico à sua rotina matinal, logo após a limpeza. "Minimiza o brilho removendo as células mortas e pegajosas da parte superior da pele que se agarram ao óleo", diz Amy Wechsler, dermatologista da cidade de Nova York. Para manter o óleo sob controle sem remover a pele, procure um toner que contenha 0,5% de ácido salicílico ou ácido salicílico derivado naturalmente. Experimente o Tonificador de clarificação das soluções naturais de acne de Burt (US $ 10,

walgreens.com); tem ácido salicílico de casca de salgueiro. Ao meio-dia, absorva o excesso de brilho com um papel absorvente revestido a pó, como os lençóis de manta Boscia Black Charcoal (US $ 10; sephora.com) que você pode usar maquiagem.

O problema: Uma queimadura dolorosa

A solução: A melhor defesa é um bom ataque-use seu protetor solar! Mas se você acabar vermelho, apesar da aplicação diligente, alivie o desconforto tomando um medicamento anti-inflamatório não esteróide, como o ibuprofeno. Você também pode acalmar a queimadura com um banho de leite frio. Dilua uma tigela de leite integral com um pouco de água fria, molhe um pano nela e aplique por 10 minutos de cada vez. "A gordura no leite tem propriedades anti-inflamatórias", diz Wechsler. Aplicação de aloe vera puro (da planta ou em um gel comercial) também pode aliviar a dor. Além disso, trate sua pele com cuidado: pare de expor ao sol; aplique várias camadas de um hidratante sem perfume (que não doerá) diariamente; e quando você começar a descascar, não escolha. Espere sua pele sarar em cerca de 10 dias.

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O problema: manchas marrom

A solução: Mais uma vez, o filtro solar é essencial como medida preventiva. Se manchas marrons começarem a aparecer, a melhor maneira de combatê-las é aumentar a renovação celular, esfoliando regularmente com uma esfoliação suave que contém ácidos alfa ou beta hidroxi. Cremes que contêm soja, como o Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer SPF 30 (US $ 19, ulta.com), também pode ajudar a clarear os pontos existentes. Se você ainda os vê depois de usar produtos vendidos sem receita, considere conversar com seu dermatologista sobre uma preparação prescrita com uma mistura de hidroquinona e vitamina A derivado, como tretinoína, que incentiva a esfoliação.

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O problema: Peças difíceis de proteger

A solução: Não importa o quão cuidadoso você seja, é difícil manter alguns pontos suficientemente encharcados com filtro solar. Para o seu couro cabeludo, encobrir com um chapéu é sua melhor aposta. Procure um com uma aba larga para proteger não apenas o couro cabeludo, mas também a parte superior das orelhas, que é um local comum de câncer de pele, diz Joel L. Cohen, professor clínico associado de dermatologia na Universidade do Colorado. Embora não substitua o filtro solar, roupas de proteção solar pode ajudar a proteger seus ombros, costas e peito em longos dias passados ​​ao ar livre. Procure uma classificação UPF na etiqueta, que mede a quantidade de raios UVA e UVB que penetram no tecido e atingem a pele. (É mais conveniente do que mumificar-se em toalhas.)

O problema: Erupção cutânea

A solução: Para acalmar rapidamente aqueles pequenos inchaços rosados ​​que surgem principalmente no peito, pescoço, costas ou abdômen em resposta a altas temperaturas, fique na frente de um ar-condicionado ou de um ventilador. O pó de amido de milho ou uma imersão em água fria também pode ajudar a aliviar a vermelhidão.

O problema: Pele flácida

A solução: Para a pele que viu a sua parte do sol ou que começa a parecer desgastada no meio do verão, os retinóides tópicos, como a prescrição Retin A, são o melhor tratamento, diz Cohen. "Utilizados regularmente, eles ajudam a estimular a produção de colágeno, que pode se degradar dos danos causados ​​pelos radicais livres induzidos pela exposição aos raios UV", diz ele. E embora os retinóides tópicos possam tornar a pele mais suscetível à queimadura, Cohen diz que, se você usá-los à noite e usar filtro solar durante o dia, não deverá ter problemas. Os produtos de retinol vendidos sem receita podem ser menos irritantes do que as versões prescritas. Se sua pele é muito sensível ou seca e você não pode tolerar retinóides ou retinol, tente um hidratante que lista os peptídeos como ingrediente principal, como a Loção Regeneradora de Defesa UV Regenerist Olay SPF 50 ($19; walmart.com) ou Loção L'Oreal Paris Youth Code SPF por 30 dias (US $ 25 em farmácias). Esses aminoácidos podem suavizar as linhas finas sem irritação. Mais novos no cenário são os produtos com fatores de crescimento (um a tentar: Bio-gel Neocutis Bio-restaurador Hydrogel, US $ 178, dermstore.com). Essas substâncias, às vezes listadas como "peptídeos de crescimento" no rótulo, "podem induzir a pele a agir como células mais jovens", diz Bank, e estimular o novo crescimento de colágeno.

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