5 passos para uma pele jovem e brilhante nos seus 40 anos

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Embora a prevenção de linhas e manchas solares ainda seja o objetivo principal, você também precisa começar a combater os problemas que começaram a surgir. "O que começou como sardas fofas nos seus 30 anos se une aos 40 e se transforma em manchas maiores que permanecem por muito tempo após o final do verão", diz Jessica Wu, dermatologista de Los Angeles. Você ainda pode combater a fuga ocasional também, então procure produtos que abordem tanto as crises quanto os primeiros sinais de envelhecimento. Pelo lado positivo, muitos dermatologistas dizem que você não precisa mais usar um limpador de manhã (supondo que você lavou o rosto antes de dormir). Uma lavagem no chuveiro ou um pouco de água fria é suficiente para refrescar. Ignorar o limpador de manhã garante que você não descasque a pele, pois é a década em que a produção de sebo começa a diminuir devido à perimenopausa ou, em alguns casos, à menopausa completa.

Sua estratégia simples de cuidados com a pele

SOU.

Soro Antioxidante
Além de evitar danos causados ​​pelos radicais livres dos raios UV que não são bloqueados pelo filtro solar, o antioxidante vitamina C, especificamente, tem efeitos de aumento do colágeno (leia-se: plumping). Experimente o Perricone MD Vitamin C Ester Serum (US $ 105, sephora.com).

Protetor solar hidratante
Opte por uma base cremosa e hidratante, que hidrate e proteja, diz Fredric Brandt, dermatologista com práticas em Nova York e Miami. Wu recomenda cremes BB ou CC para seus pacientes com mais de 40 anos, porque eles oferecem umidade, proteção solar e tonalidade. Experimente o complexo esfoliante de chá verde BeautyRx SPF 20 (US $ 90, dermstore.com) ou Clinique Moisture Surge CC Cream Broad Spectrum SPF 30 (US $ 38, nordstrom.com).

Creme para os olhos
Nem todo mundo precisa de um creme para os olhos. Para alguns, o hidratante que você está usando no resto do rosto é suficiente. Mas se você perceber uma proliferação de pés de galinha, ou se as olheiras são um problema crônico, "adicione um produto que as atinja de frente", diz Brandt. Qualquer coisa que contenha retinol ou ácido glicólico deve ajudar. Ambos os ingredientes aumentam a produção de colágeno, aumentam as linhas e desbotam as olheiras causadas pela hiperpigmentação. Experimente o creme para os olhos ROC Retinol Correxion (US $ 22, drugstore.com) ou Dr. Dennis Gross Ferulic e creme para os olhos Retinol (US $ 88, sephora.com).

PM.

Limpador suave
Enquanto você obtém um passe na limpeza da manhã (mas não o protetor solar - nunca o protetor solar!), Você precisa de um produto para remover maquiagem e sujeira no final do dia. Como sua pele está ficando mais seca, use lavagens leves e sem ácido. Se você deseja uma limpeza mais profunda algumas vezes por semana, use uma escova de limpeza em conjunto com o seu espumador. Experimente o limpador de espuma ultra-calmante Aveeno (US $ 7, amazon.com) e o dispositivo de limpeza Foreo Luna (US $ 169, sephora.com).

Produto esfoliante
Para ajudar a impedir que os danos causados ​​pelo sol e as rugas se aprofundem (ou surjam), é essencial o uso de um produto de remoção de células mortas, retinóide que aumenta o colágeno ou ácido glicólico. Experimente o Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Hidratante (US $ 18, drugstore.com) ou um retinóide com força de prescrição, como Renova.