Frango assado na panela com receita de feijão verde com alho e limão
Fale sobre uma maravilha de uma só panela. Este jantar saudável se reúne em uma única caçarola ou frigideira de ferro fundido. Após um trabalho de preparação de 15 minutos, que envolve jogar batatas, feijão verde e frango com um pouco de azeite e suco de limão, a refeição assar no forno por uma hora - bastante tempo para terminar a lição de casa, organizar-se para amanhã de manhã... ou relaxar no sofá com um copo de vinho. Enquanto este prato cozinha no forno, o frango e as batatas absorvem o molho de alho e cítrico. Além de uma tigela, uma tábua e uma assadeira, há muito pouca limpeza.
seabelis2018-02-19T03: 36: 56-05: 00
Nos seis anos em que morei na Holanda, não consegui encontrar peitos de frango rachados - sem pele e sem ossos é praticamente isso. Então, em vez disso, decidi tentar com um frango inteiro. Eu não acho que o resultado foi como pretendido. Eu tentaria novamente se pudesse encontrar os pedaços de frango adequados, mas não com um frango inteiro.
cyan13132015-03-13T18: 54: 07-04: 00
Eu uso peitos de frango desossados e sem pele, cortados ao meio, cogumelos fatiados, batatas vermelhas e Yukon Gold. Na mistura de limão, adicionei um pouco de endro fresco. Polvilhe com páprica e durar 2-4 minutos marrom sob o frango. Para economizar tempo de limpeza... alinhe a assadeira / forma com papel alumínio. Varie os vegetais... Eu adicionei batata doce, abobrinha, cenoura, pimentão vermelho.
divadev2015-02-08T09: 15: 20-05: 00
Eu pensei que isso era ótimo - mas eu usei frango sem pele e sem osso e não ficou marrom. Omiti as batatas, mas acrescentei cogumelos fatiados e os legumes eram fabulosos! Eu também vesti o limão antes de suco. Da próxima vez, também vou cortar uma pimenta vermelha - não só terá um ótimo sabor, mas também será linda!
wlsa746acc332bf2014-06-19T12: 06: 42-04: 00
Eu fiz isso ontem à noite e toda a minha família adorou. Acrescentei feijão verde e batatas extras, já que minha família come muito e acrescentei um pouco de sal e pimenta. Usei sete ou oito coxas de frango com osso em vez de seios, já que as coxas estavam à venda. Assim que meu namorado deu sua primeira mordida, ele imediatamente solicitou que eu fizesse de novo! A única coisa que mudarei da próxima vez é adicionar um pouco menos de azeite.
kuntal00072014-04-16T08: 37: 14-04: 00
Estou à procura de sopa de tortilha de frango com fogão lento. Você tem esta receita? Se alguém souber como preparar esta receita, por favor me avise.
AZMOMS2014-03-28T15: 14: 31-04: 00
Minha família adorou esta receita. Usei peito de frango desossado e sem pele e adicionei uma colher de chá de lingote de frango. Assei por 45 minutos.
RENB20142014-02-25T17: 58: 57-05: 00
Usei óleo de coco na panela - óleo de abacate no molho e adicionei 1 colher de sopa de mostarda Dijon ao molho.
hlstern2014-02-06T12: 22: 14-05: 00
Feito Esta receita usando um frango inteiro cortado. Foi delicioso e se tornou um favorito. Deixo de fora a batata e acrescento brócolis e feijão verde. Também reduzi um pouco o azeite.
BONX822014-02-03T07: 17: 29-05: 00
Que decepção! Isso era muito branda e as raspas das cascas de limão no fundo tornavam o molho muito azedo e irresistível. Comece esta receita novamente. Esprema um pouco de limão na sua mistura de azeite, mais do que o dobro do sal, jogue tudo na mistura de azeite e espero que você tenha algo saboroso para servir no jantar.
Heidi532014-01-31T08: 42: 57-05: 00
A receita foi boa, e esta foi definitivamente uma refeição fácil de fazer em uma noite de semana. Muito sabor de limão para mim. Parecia dominar todos os outros sabores do prato. Eu sugeriria apenas usar 1 limão ou usar uma marinada de pimenta e limão.
O Real Simple pode receber compensação quando você clicar e comprar nos links contidos neste site.