O inimigo público da saúde pública é a inflamação crônica sistêmica?

Em 2013, escrevi uma postagem no blog "Cortisol: Por que o 'hormônio do estresse' é o inimigo público nº 1,", que ofereceu cinco maneiras simples de baixar os níveis de cortisol sem drogas. Avance para 2019. Embora os níveis cronicamente altos de cortisol ainda sejam um grande problema de saúde pública, parece que a inflamação crônica sistêmica (LM) pode, de fato, ser nosso principal inimigo da saúde pública.

Um novo artigo da Perspective (Furman et al., 2019), publicado em 5 de dezembro na revista Medicina Natural, destaca as doenças relacionadas à inflamação. Os autores estimam que a LME desempenha um papel em aproximadamente 50% de todas as mortes em nível global.

O grupo internacional de cientistas que contribuíram para este artigo da Perspective "Inflamação crônica na etiologia da doença ao longo da vida, "são afiliados a mais de duas dezenas de instituições em todo o mundo.

Em ordem alfabética, aqui estão alguns desses afiliações de autores

: Instituto Buck de Pesquisa sobre Envelhecimento, Centro Médico da Universidade Columbia, Escola de Medicina da Universidade Emory, Harvard Medical Escola, Institutos Nacionais de Saúde, Hospital Universitário Skåne, Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford, UCLA e Faculdade Universitária Londres.

Os autores deste artigo recomendam fortemente a prevenção, diagnóstico precoce e tratamento de doenças graves inflamação crônica para "não apenas prolongar a vida, mas também ajudar a reduzir doenças crônicas em todo o mundo e melhorar saúde."

Ocorrendo naturalmente inflamação aguda é um processo saudável e de curto prazo, vital para limitar os danos nos tecidos e combater infecções. No entanto, quando a inflamação sistêmica se torna crônica, aumenta significativamente o risco de doenças e as taxas de mortalidade.

"Embora aumentos intermitentes na inflamação sejam críticos para a sobrevivência durante lesões físicas e infecções, pesquisas recentes revelou que certos fatores sociais, ambientais e de estilo de vida podem promover inflamação crônica sistêmica ", os autores disse. "Por sua vez, [a LM] pode levar a várias doenças que representam coletivamente as principais causas de incapacidade e mortalidade em todo o mundo, como doenças cardiovasculares, câncer, diabetes mellitus, doença renal crônica, não-alcoólico doença hepática gordurosa e distúrbios auto-imunes e neurodegenerativos ".

Em seu artigo em Perspectiva, os autores descrevem uma variedade de mecanismos de vários níveis subjacentes à LM, além de vários fatores de risco que promovem inflamação crônica, como a psicológica estressefalta de exercício, pobre dieta, distúrbios do sono e tóxicos ambientais.

George Slavich, diretor do Laboratório de Avaliação e Pesquisa do Stress da UCLA e cientista pesquisador do Norman Cousins ​​Center for Psychoneuroimmunology, é o principal autor deste artigo.

"A inflamação crônica é influenciada por muitos fatores sociais, ambientais e de estilo de vida. É importante conscientizar as pessoas sobre os fatores de risco para inflamação crônica, que incluem obesidade, inatividade física, isolamento social, estresse crônico e sono inadequado ou ruim ", disse Slavich em um comunicado à imprensa. "Se conscientizarmos as pessoas desses fatores de risco, nossa esperança é que os indivíduos reduzam os fatores que se aplicam a eles".

"É importante reconhecer que a inflamação contribui não apenas para problemas de saúde física, mas também para problemas de saúde mental, como ansiedade distúrbios, depressão, TEPT, esquizofrenia, auto-mutilaçãoe suicídio", Acrescentou Slavich. "Esta é uma crise substancial de saúde pública".

Que eu saiba, atualmente existem muito poucos biomarcadores encontrados no plasma sanguíneo que são indicadores conhecidos de inflamação, como níveis elevados de Proteína C reativa (PCR) e interleucina-6 (IL-6).

"A pesquisa deve se concentrar na identificação de novos biomarcadores ou substâncias no corpo que permitirão aos médicos rastrear, diagnosticar melhor e tratar inflamações crônicas graves", disse Slavich. "Existem potencialmente centenas de outras substâncias no sistema imunológico do corpo que podem indicar inflamação crônica, mas elas ainda precisam ser identificadas".

Os autores concluem recomendando fortemente um esforço de pesquisa internacional que se concentre em identificar melhores maneiras de prevenir, diagnosticar e tratar a inflamação crônica sistêmica.

Mensagens relacionadas:

• Humor negativo pode desencadear inflamação
• Inflamação de baixo grau está deixando você mentalmente lento?
• Estimulação do nervo vago reduz drasticamente a inflamação