6 sinais de que seu relacionamento vai durar

Não existe relacionamento perfeito, mas todo mundo conhece pelo menos um casal que define objetivos de relacionamento. Sejam seus pais felizes ou sogros em paz, alguns relacionamentos aparentemente perfeitos existem que levam todos a se perguntar como eles fazem isso funcionar.

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Em um esforço para entender o funcionamento interno de relacionamentos bem-sucedidos e de longo prazo, pedimos Marissa Gomez Schursky, um terapeuta de casamentos e famílias com sede em Manhattan, para identificar hábitos-chave que resultam em uniões mais felizes. "Compreender os seguintes temas e trabalhar neles juntos como uma equipe promoverá uma parceria que se sente segura e preparada para possíveis desafios", diz Shursky sobre esses seis hábitos.

1. Você confia um no outro

A confiança é uma necessidade básica para a maioria dos casais, pois pode servir de base para as pessoas se abrirem para um parceiro e compartilharem detalhes mais profundos de suas vidas íntimas. "Confiança é o que nos permite ser vulneráveis, e a vulnerabilidade é fundamental nos relacionamentos florescentes", diz Schursky. "À medida que a confiança cresce em um relacionamento, os parceiros se sentem seguros um com o outro, e essa segurança resulta em mais transparência entre os indivíduos".

2. Você é transparente

Com confiança vem a transparência - a capacidade de discutir tópicos desconfortáveis. Mas, segundo Schursky, ser transparente ajuda as duas partes a crescerem juntas e colaborarem. "Pergunte a si mesmo se você se sente aberto a ser honesto com seu parceiro, em vez de sentir que precisa se segurar", diz ela. Se a resposta for sim, esse é um bom indicador de que seu relacionamento está no caminho certo.

3. Você encontra um compromisso

Outro indicador importante de felicidade mútua a longo prazo é o compromisso. Segundo Schursky, se os dois parceiros estão abertos à perspectiva diferente do outro, há mais espaço no relacionamento para entender as necessidades de cada indivíduo. "Comprometer encoraja as pessoas a se ouvirem em vez de criticar", diz ela. "É um sinal positivo se um casal descobrir que pode desacelerar e compartilhar suas opiniões, mesmo quando se opõem".

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4. Você identifica suas diferenças

Apesar da força do seu vínculo, Schursky enfatiza a importância de reconhecer sua autonomia. "É útil considerar que juntos, você não é uma pessoa", diz ela. Lembrar que vocês são dois indivíduos separados é essencial para aqueles momentos em que você discorda pois é mais provável que você esteja ciente dos sentimentos de seu parceiro, mesmo que eles não façam sentido para você. "Lembre-se de que vocês dois têm experiências diferentes e reações contrastantes a várias circunstâncias", diz ela.

5. Você ganha tempo para check-ins semanais

Check-ins regulares com você e seu parceiro são úteis para refletir sobre seus sentimentos. De fato, de acordo com Schursky, a reflexão regular sobre seus sentimentos facilita o processo de compartilhar pensamentos de maneira construtiva. Durante esses check-ins, faça um inventário de como as coisas estão indo e pergunte-se se você está feliz e se sente bem. "Depois de se conhecerem, você terá uma melhor noção do que está funcionando e do que precisa ser alterado em seu relacionamento", diz ela.

6. Você identifica resoluções

Desacordo em qualquer relacionamento é inevitável, mas a reconciliação é fundamental. "Como casal, você está resolvendo problemas de frente, em vez de varrer seus problemas para debaixo do tapete?" Schursky pergunta. "Se sim, você está trabalhando para criar reparos."