Um guia de limpeza natural para tornar sua limpeza mais ecológica

Reveja os poderes - e as limitações - de seus grampos de limpeza.

Faz: Sanitize.

Sim, as coisas que você usa para molho de salada também é ótimo para eliminar bactérias. “Você pode percorrer um longo caminho para reduzir os organismos esfregando uma superfície com vinagre branco destilado e água ”, diz Philip Tierno, PhD, professor clínico de microbiologia e patologia no NYU Grossman School of Medicine.

Não: Desinfete.

Para desinfetar, um ingrediente deve matar quase todos os micróbios em uma superfície, o que o vinagre não faz. É mais forte (e, infelizmente, mais cheiroso) em sua forma não diluída, diz Jason Tetro, microbiologista e autor de O Código Germinal ($18, amazon.com ; $18, bookshop.org ). Quanto mais água você adicionar, menos eficaz ela se torna.

Bom saber:
Você pode usar uma solução de vinagre e água em algumas bancadas de cozinha e banheiro, em vidro e no máquina de lavar, mas evite usá-la em mármore, granito, pedra e madeira, pois a acidez pode danificar o superfície. Para remover a sujeira presa, adicione

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Faz: Faça limpadores DIY cheirar bem.

“Os óleos essenciais ajudam as soluções de limpeza à base de vinagre a se tornarem um pouco mais agradáveis, especialmente se você for iniciante na limpeza ecológica”, diz Becky Rapinchuk, especialista em limpeza e autora de Guia da mãe limpa para um lar saudável ($18, amazon.com ; $19, bookshop.org ). Escolha óleos rotulados como "100 por cento puro" (como aqueles de Terapia de Plantas ), acrescenta ela, para se certificar de que não contêm aditivos desnecessários.

Não: Sempre higienizar ou desinfetar. Estudos têm mostrado que cravo e canela óleos essenciais podem possuir propriedades antibacterianas, mas não são poderosos o suficiente para ser o único agente sanitizante em soluções de limpeza DIY. Se você está procurando um produto à base de óleo essencial que pode servir como um desinfetante natural (e não apenas um desinfetante), escolha um com óleo de tomilho como ingrediente ativo, sugere Tierno.

Bom saber:
Se você quiser manter sua rotina de limpeza completamente natural, remova a camada superior (evitando a casca) de uma laranja ou limão com um descascador de vegetais. Adicione-o ao seu borrifador de água com vinagre para um aroma agradável.

Faz: Desinfete.

Nenhuma solução DIY desinfeta tão bem quanto alvejante, e até mesmo alguns especialistas que limpam principalmente verdes têm à mão. “Debaixo da minha pia agora, você encontrará bicarbonato de sódio, vinagre, sabão em pó e uma garrafa de água sanitária”, diz Charles MacPherson, autor de The Pocket Butler’s Guide to Good Housekeeping ($13, amazon.com ; $16, bookshop.org ). Para desinfetar superfícies adequadamente depois que você ou um colega ficar doente, use um terço da xícara de água sanitária por litro de água. Para desinfetar depois de manusear carne crua, use uma colher de sopa de água sanitária por galão de água.

Não: Resultar imediatamente em uma catástrofe ambiental - pelo menos com um uso doméstico cuidadoso e de vez em quando. Alvejante pode ser prejudicial em altas concentrações, mas um pouco de alvejante diluído com água descendo pelo ralo é aceitável.

Bom saber:
O alvejante sem cloro é mais suave do que o alvejante com cloro (usa peróxido de hidrogênio para remover manchas das roupas). No entanto, não há produtos alvejantes sem cloro registrados como desinfetantes com o Agência de Proteção Ambiental.

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Faz: Sanitize sem o uso de produtos químicos.

O vapor superaquecido é o limpador verde definitivo porque é apenas água, diz Donna Smallin Kuper, uma técnica de limpeza certificada. Pode reduzir significativamente as bactérias (as altas temperaturas essencialmente incinerá-las), e a umidade quente solta a sujeira e a fuligem incrustadas, permitindo que você use menos gordura para os cotovelos.

Não: Trabalhe em qualquer lugar.

Em superfícies pintadas, como paredes e móveis, o vapor pode causar descamação. Em algumas outras superfícies, como tijolo, mármore e madeira, pode causar empenamento ou empenamento.

Bom saber:
Você pode higienizar ladrilhos com um esfregão a vapor. Experimente uma versão portátil, como o Steam Shot Handheld Hard Surface Steam Cleaner de Bissell (US $ 40; amazon.com ), em bancadas lacradas, portas de vidro do chuveiro, e até colchões. Quem sofre de alergias pode se beneficiar da limpeza a vapor, pois o processo ajuda a matar os ácaros.

Faz: Limpe melhor do que toalhas de papel ou trapos de algodão.

Como o nome implica, panos de microfibra são feitos de fibras sintéticas minúsculas, cada uma das quais ajuda a recolher mais detritos do que aquele maço de toalhas de papel. Eles também podem deixar as janelas sem riscos, enquanto os trapos de algodão podem depositar fiapos.

Não: Biodegrade.

Quando você os lava, eles podem soltar fios microscópicos de plástico que acabam nos nossos cursos de água. Considere a instalação de um Filtrol ($ 140; filtrol.net ) em sua máquina de lavar para capturar essas fibras e minimizar a poluição de todas as suas roupas.

Bom saber:
Panos de limpeza de algodão e algodão celulose Panos de cozinha suecos são sustentáveis ​​e biodegradáveis ​​(quando eventualmente se desgastam).

Faz: Desinfete quando você estiver em apuros.

(Nós concordamos: manter um tubo desses em seu carro é incrivelmente conveniente.)

Não: Decompor.

A maioria lenços de limpeza não são biodegradáveis ​​e podem entupir os sistemas de esgoto. Em 2017, um “fatberg” de 250 metros de comprimento, ou enorme massa de resíduos sólidos contendo produtos sanitários (como lenços umedecidos) e graxa de cozinha, foi descoberto em um esgoto de Londres.

Bom saber:
Um pano reutilizável sem desinfetante é uma boa opção para a limpeza de rotina, de acordo com a Grupo de Trabalho Ambiental.

Faz: Mate os micróbios.

Por décadas, tem sido um aditivo popular para produtos como sabonete e pasta de dente.

Nãot: Mantenha você a salvo de todas as cepas de bactérias perigosas.

Alguns estudos sugeriram que, quando expostas ao triclosan, as bactérias podem se tornar resistentes aos antibióticos. O triclosan foi proibido pelo FDA, mas apenas em alguns sabonetes.

Bom saber:
O FDA exige que os fabricantes listem os ingredientes. Empresas como Procter & Gamble e SC Johnson publicam ingredientes online. Rapinchuk sugere também pesquisar itens em sites de terceiros (como ewg.org) ou aplicativos (Think Dirty, Shop Clean). Produtos com o Selo Verde, Greenguard ou o logotipo SaferChoice da EPA foram certificados como mais seguros para as pessoas e para o planeta.

Além de reduzir os lenços umedecidos, concentre-se no número de produtos de limpeza embalados que você possui e no que pode viver sem ou faça você mesmo. Considere usar o que você tem, mesmo que não seja um produto que você compraria novamente, em seguida, limpe bem os frascos de spray e encha-os com seu soluções caseiras, sugere a especialista em limpeza Melissa Maker. Se você quiser se livrar imediatamente dos produtos embalados, pergunte a um amigo ou vizinho se eles gostariam de terminá-los. Recicle tudo o que puder - verifique com seu local programa de reciclagem sobre como lidar com diferentes tipos de plásticos ou aerossóis.