Eu tentei um tratamento facial com gelo em casa, aqui está o que aconteceu

Os especialistas da indústria da beleza usam, há muito tempo, cubos de gelo para melhorar a textura e a aparência da pele. A maquiadora de Dua Lipa, Lisa Eldridge, conta com eles para aliviar o inchaço causado pelo jet lag. Kate Hudson é conhecida por mergulhar seu rosto no gelo banho (simplesmente encher uma pia com água e muitos cubos de gelo), e o facialista famoso Ole Henriksen os incorpora em seu Hollywood tratamentos faciais.

Mas, primeiro, algumas informações básicas: O glacê da pele é um tratamento de crioterapia (também conhecido como terapia a frio) no qual a pele é exposta a temperaturas extremamente frias por vários minutos. Gadgets como globos faciais e rolos de gelo que você armazena em seu geladeira para cuidados com a pele agora estão na moda, com especialistas como a facialista Melanie Grant (que conta com Victoria Beckham entre sua clientela de primeira linha) compartilhando suas ferramentas e rotina de cuidados com a pele gelada. Mas a forma mais básica de crioterapia é espalhar cubos de gelo no rosto, um tratamento fácil e praticamente grátis que você pode fazer em casa.

Mas quais são os benefícios de envolver seu rosto em temperaturas abaixo de zero - e isso realmente funciona? Decidi que, em vez de gastar dinheiro em aparelhos caros, experimentaria o bom e velho H2O (congelado, quer dizer) e algumas bandejas de gelo acessíveis. Continue lendo para descobrir os benefícios de relaxar o rosto - e o que aconteceu quando tentei em casa.

Acontece que, sim, há realmente algum mérito na beleza fria, e não estamos falando apenas do sensorial. "Você pode usar gelo para reduzir o inchaço ao redor dos olhos, diminuir a produção de óleo e manchas inflamadas, contraia os poros, acalma as queimaduras solares e dá à pele um brilho saudável ao aumentar a microcirculação, " diz Sophie Shotter, MD, dermatologista certificado pela Cosmetic Skin Clinic. "Também é dito que aumenta a absorção de ingredientes ativos, causando constrição capilar e criando um efeito de 'puxar' na pele."

Você também não precisa ir a um esteticista profissional para colher seus benefícios. Usar gelo na pele é uma forma de terapia fria facilmente acessível, de acordo com o Dr. Shotter. "Conforme cubos de gelo são aplicados na pele, os vasos sanguíneos se contraem. Isso reduz o fluxo sanguíneo para a área, e é assim que o inchaço e a inflamação melhoram. Conforme o gelo é removido, os capilares se abrem novamente, dando à pele um brilho rosado. "

Embora o glacê para a pele seja relativamente seguro, é importante notar que os tipos de pele sensível devem agir com cuidado. O Dr. Shotter aconselha nunca aplicar o gelo diretamente na pele; em vez disso, "envolva-o em um pedaço de gaze macia. E não tente gelar sua pele por muito tempo se você luta contra a sensibilidade. Deve ser um pouco formigante, mas não doloroso, para evitar queimaduras. "

O que você precisa

• Um grande cubo de gelo (opcional: um cubo de gelo menor para ao redor dos olhos

• Um pano de musselina ou flanela.

Não sou novata no uso de ferramentas frias no rosto - são minhas ferramentas para combater o inchaço -, mas nunca fiz DIY e usei cubos de gelo. Após minha rotina matinal normal de cuidados com a pele (limpador + toner esfoliante), carreguei minha pele com um soro de ácido hialurônico. Meu pensamento por trás disso era que se eu limpasse a pele morta e aplicasse um soro, o gelo fecharia meus poros e ajudaria os ativos a penetrarem mais profundamente na minha pele.

Agora, para os materiais: felizmente, eu já tinha uma bandeja de cubos de gelo que faz cubos de gelo grandes para copos de uísque. Decantei um desses e imediatamente percebi que não seria capaz de segurá-lo por muito tempo (gelo é muito frio, para sua informação), então o envolvi em um pano de musselina, deixando apenas um lado aberto.

Segurando o cubo de gelo coberto de pano, massageei minha pele em movimentos para cima, assim como você faria com gua sha ou rolamento facial. Comecei com meu decote e subi pelo pescoço em longos movimentos radicais. Em seguida, trabalhei o cubo de gelo ao longo da parte inferior da minha mandíbula, do queixo à orelha, e depois na linha da mandíbula (repetindo em ambos os lados). O cubo de gelo que escolhi para o trabalho era bem grande, então, quando tive que lidar com o inchaço sob meus olhos, usei o canto do cubo para traçar meu osso orbital. Por último, passei o gelo nas minhas bochechas de cada lado e passei na testa para terminar.

Toda a rotina durou cerca de cinco minutos no total, incluindo a generosa dose de hidratante que apliquei em seguida. Observações imediatas: Minha pele estava fria e parecia levemente corada, como se eu tivesse saído para caminhar em um dia frio e ventoso. Mas não foi uma sensação desagradável; na verdade, foi muito revigorante. A sensação de despertar é a única razão para fazê-lo pela manhã, mas você pode querer fazê-lo com algum tempo de sobra se for esperar que a vermelhidão diminua.

TBH, os resultados foram melhores do que eu esperava. Eu podia ver uma diferença drástica no inchaço, e quanto mais eu varria o cubo de gelo no meu rosto, mais lisa parecia minha pele. Outro benefício instantâneo foi que meus poros - que são bastante grandes em volta do meu nariz e no meu queixo - desapareceram. Quanto à vermelhidão, ela desapareceu rapidamente e minha pele voltou ao tom normal em apenas alguns minutos.

A fim de realmente testar a eficácia de um tratamento facial com gelo, decidi fazer um acompanhamento com um pouco de maquiagem. Passou com louvor - enquanto eu normalmente tenho que esperar a minha maquiagem se estabelecer na minha pele, a mesma base deslizou como um sonho e teve um acabamento quase aerado.

O único conselho que eu daria é obter alguns bandejas que fazem cubos de gelo menores uma vez que são mais ágeis de usar ao redor da área dos olhos, e cubos de gelo maiores (esses redondos são particularmente bons para massagem) para varrer o resto do rosto, pescoço e decote.

Se você tiver um cubo de gelo e cinco minutos de sobra, recomendo fazer isso todas as manhãs. Se você ama o seu rolos de cuidados da pele e tratamentos profissionais, então certamente dê-se ao luxo, mas posso confirmar que um simples cubo de gelo e um pano em casa funcionam da mesma forma.