Como estender a novidade de um relacionamento romântico

Wendy Wei / Pixeles

Fonte: Wendy Wei / Pixeles

Quando você encontra uma pessoa de interesse pela primeira vez, você sente que é quatro de julho, Natal e seu aniversário, tudo de uma vez. Uau, você encontrou o companheiro perfeito. Eles não podem fazer nada de errado. Dorthy Tennov, em seu livro de 1979 Amor e Limerência: A Experiência de Estar Apaixonado, inventou o termo limerência para descrever esse sentimento de euforia. Tennov descreveu a limerência como "um estado interpessoal involuntário que envolve um desejo agudo de reciprocidade emocional, obsessivo-compulsivo pensamentos, sentimentos e comportamentos e dependência emocional de outra pessoa. "

Limerência é biológica

A limerência tem base biológica. No início da limerência, a glândula pituitária libera norepinefrina, dopamina, feniletilamina, estrogênio, e testosterona. Esta mistura química cria euforia romântica.

A limerência preenche a lacuna desde o momento em que você conhece alguém até que o relacionamento esteja mais firmemente ligado pelo acessório

hormônios vasopressina e oxitocina. A vasopressina estimula a vigilância e os comportamentos necessários para proteger um parceiro ou território. A oxitocina cria laços de confiança entre duas pessoas em um relacionamento romântico. A vasopressina e a oxitocina são normalmente liberadas em um período de seis meses a dois anos em um relacionamento romântico.

Como a limerência progride

A limerência pode durar até três anos, se nutrida; entretanto, a limerência geralmente dura apenas cerca de seis meses. Uma vez que os efeitos da limerência se dissipem, o casal romântico iniciará um relacionamento mais permanente ou terminará o relacionamento. Relacionamentos mais permanentes costumam ser menos estimulantes do que a sensação de euforia de encontrar alguém pela primeira vez.

Para experimentar o mesmo sentimento de bem-aventurança, algumas pessoas optam por romper relacionamentos e buscar experiências interpessoais novas e mais estimulantes. Assim como os viciados em drogas, os viciados em romance passam de um novo relacionamento para outro em sua busca quixotesca pelo barato perfeito, que não pode ser alcançado. Em vez disso, eles deixam corações partidos e desilusões em seu rastro. A limerência pode levar cegamente as pessoas ao excesso em sua busca pela exuberância romântica não correspondida.

Limerência prolongada

Uma parte fundamental da limerência é a alegria da descoberta. A limitação pode ser estendida permitindo que sua pessoa de interesse descubra ativamente quem você é por um longo período de tempo.

Ao encontrar uma pessoa de interesse pela primeira vez, as pessoas tendem a "despejar" informações pessoais e realizações em um esforço para impressionar a outra pessoa. Essa prática pode ser perigosa. Quando você não tem nada de novo para compartilhar, a empolgação da descoberta se transforma em tédio, o que acaba com o relacionamento.

Uma abordagem melhor é revelar gradualmente as informações pessoais e realizações ao longo de um período de muitos meses ou mesmo anos. Quando o relacionamento acaba, você sempre pode oferecer petiscos novos e intrigantes para dar um impulso emocional ao relacionamento. Desta forma, o seu interessado está constantemente descobrindo algo novo sobre você, estendendo assim a alegria da descoberta.

A introdução de novas experiências nos relacionamentos também pode estender a limerência. Novas experiências nem sempre precisam custar muito dinheiro. Às vezes, as experiências mais simples são as mais memoráveis ​​e as mais emocionalmente satisfatórias. Tentar coisas que você e sua pessoa de interesse nunca fizeram pode gerar conversas interessantes. Algo tão simples como fazer uma pizza caseira para o outro pode ser esclarecedor. Você aprenderá de quais tipos de comida sua pessoa de interesse gosta e não gosta. Você também pode compartilhar a experiência de comprar ingredientes de pizza em um supermercado local e, é claro, ambos podem desfrutar de suas novas criações de alimentos.

O BÁSICO

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Com um pouco de esforço, a vida útil da limerência pode ser estendida, mantendo relacionamentos românticos novo e excitante por um longo período de tempo. Limerência é o ingrediente secreto que preenche a lacuna entre o amor à primeira vista e o amor eterno.

A busca pela calma pode se tornar um grande estressor, especialmente se você já experimentou as prescrições padrão. Mas há um caminho para esse enigma.

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